Zoznámte sa s „Encyklopédiou ovocia a zeleniny“

Je všeobecne známe, že ovocie a zelenina sú zdravé. Už od malička nám bolo vštepované, že vďaka nim si zachováme zdravie počas celého života. Ale často vlastne ani nevieme, aké látky sa skrývajú v jednotlivých druhoch, odkiaľ pochádzajú, ako ich máme konzumovať, a na aké druhy môžeme natrafiť v regáloch. My sme pre vás tieto znalosti zozbierali a ponúkame vám ich v prehľadnej encyklopédii, ktorú budeme pravidelne dopĺňať.

V našej encyklopédii ovocia a zeleniny nájdete zaujímavosti, tipy a informácie o obsahu vitamínov, počte kalórií, obsahu bielkovín, tukov a cukrov.

Rozmýšľali ste nad tým, ktorá zelenina obsahuje rovnaké množstvo vápnika ako pohár mlieka? Ktoré ovocie je najvhodnejšie pre diabetikov? Všetko, čo ste potrebovali vedieť o ovocí a zelenine, nájdete na jednom mieste na stránke www.kuchynalidla.sk – v „Encyklopédii ovocia a zeleniny”!