Ihnačák
Pozrite si video
Wrapy s mletým mäsom a špenátom

Wrapy s mletým mäsom a špenátom

Nákupný zoznam

  • 500 g hovädzieho mletého mäsa
  • 2 bielky
  • morská soľ v mlynčeku Kania
  • čierne korenie v mlynčeku Kania
  • 100 g strúhanky Castello
  • olivový olej Italiamo
  • 5 strúčikov cesnaku
  • 1 lyžica masla
  • 250 g čerstvého špenátu
  • čerstvá petržlenová vňať
  • čerstvá bazalka
  • 400 g kyslej smotany Pilos (18%)
  • 1 citrón
  • 1 červená cibuľa
  • 4 tortila placky El Tequito

Ako na to?

úroveň: jednoduchý porcie: 4 čas: 35min

Mleté mäso

Mleté mäso zľahka zmiešame so snehom z 2 bielkov a ochutíme soľou a mletým čiernym korením. Zo zmesi vytvoríme šúľky (12 kúskov), ktoré obalíme v strúhanke a opekáme zo všetkých strán na rozohriatej panvici na olivovom oleji (asi 10 minút).

Restovaný špenát

Cesnak nasekáme nadrobno. V hlbšom kastróle rozpustíme asi 1 lyžicu masla a cesnak na ňom krátko opražíme. Pridáme čerstvý špenát, osolíme a okoreníme. Dusíme iba krátko, kým špenát nezmäkne (asi 30 sekúnd).

Dresing

Trochu petržlenovej vňate a niekoľko lístkov bazalky nasekáme nadrobno a v mise zmiešame s kyslou smotanou. Ochutíme nastrúhanou citrónovou kôrou, soľou a mletým čiernym korením. Dôkladne premiešame.

Wrapy z tortila placiek

Placky ohrejeme na suchej panvici. Červenú cibuľu nakrájame na tenké pásiky.

Na každú placku rozložíme trochu duseného špenátu, 3 kúsky opečeného mäsa, ktoré polejeme dresingom a posypeme trochou nakrájanej červenej cibule. Placky pevne zrolujeme.

SERVÍROVANIE

Wrapy servírujeme prekrojené na polovicu.


  • Kačacie stehná s pečeným feniklom Pozrite si video Komentáre 11 Kačacie stehná s pečeným feniklom jednoduchý 2 1h 40min Ihnačák
  • Pstruh s pomarančami Pozrite si video Komentáre 0 Pstruh s pomarančami stredný 4 35min Vyskúšajte pstruha pečeného v balíčku s marinovanými pomarančovými segmentami. Recept na toto chutné a osviežujúce jedlo nájdete na stránke kuchynalidla.sk! Lidl
  • Nadýchaná torta Viktória Pozrite si video Komentáre 6 Nadýchaná torta Viktória jednoduchý 12 45min Vyskúšajte jednoduchý recept Adriany Polákovej na nadýchanú tortu Viktóriu. Recept nájdete v Lidl Cukrárni na stránke Kuchyňa Lidla. Poláková
  • Dusený králik s omáčkou z dijonskej horčice Pozrite si video Komentáre 3 Dusený králik s omáčkou z dijonskej horčice stredný 4 1h 30min Navštívte stránku kuchynalidla.sk a dozviete sa, ako pripraviť lahodného duseného králika s omáčkou z dijonskej horčice podľa receptu Romana Paulusa. Paulus

Komentáre (2)

  • Johana Johana: Vynikajuci napad ako ozivit take obycajne "fasirkove" jedlo. Dakujem za tip - cool napad na stretnutia pre dospelych, vtipny pre deti. Aspon tie nase deti zboznuju vsetko, co sa "palacinkovo" zabali. :) 858 dni pred
  • darinka darinka: Ach Marcel, kedy nám už prídeš uvariť niečo také dobré domov :D 878 dni pred

Newsletter

Ak si prajete dostávať informácie o akciách a novinkách z portálu kuchynalidla.sk, zadajte svoj e-mail.

Lidl.sk