Preskočiť navigáciu Preskočiť na obsah
Pstruh lososovitý s cícerom, špenátom a sušenou šunkou

Pstruh lososovitý s cícerom, špenátom a sušenou šunkou

40 min
2 porcie

Suroviny

  • 4 strúčiky cesnaku
  • 5 bielych častí lahôdkovej cibuľky
  • olivový olej Primadonna
  • hrsť čerstvého oregana
  • 540 g vareného cíceru Freshona
  • soľ Kania
  • čierne mleté korenie Kania
  • 425 ml lúpaných paradajok krájaných
  • 1 filet pstruha lososovitého dúhového
  • 100 g mladého špenátu
  • 5 zelených častí lahôdkovej cibuľky
  • šťava z ½ citróna
  • 100 g Jamón Serrano Reserva Dulano Selection

Potrebujeme

panvice


POSTUP

Cesnak a bielu časť lahôdkovej cibuľky nasekáme nadrobno a pridáme do rozpálenej panvice s olivovým olejom. Čerstvé oregano presekneme nahrubo. Do panvice prihodíme opláchnutý cícer, soľ, korenie a restujeme. Prilejeme paradajky z konzervy, premiešame, prihodíme oregano a dusíme na miernom ohni. Filet pstruha nakrájame na porcie, osolíme, okoreníme a kožou nadol položíme na druhú rozpálenú panvicu s olivovým olejom. Opečieme z oboch strán dozlatista. Cícer stiahneme z ohňa, prihodíme mladý špenát a premiešame. Medzitým nasekáme zelené časti cibuľky na tenké pásiky. Pred koncom rybu pokvapkáme citrónovou šťavou a pridáme sušenú šunku, ktorú opečieme.

Servírovanie

Na tanier naberieme cícerovú zmes, uložíme pstruha, opečenú sušenú šunku, dozdobíme pripravenou zelenou časťou lahôdkovej cibuľky a pokvapkáme olivovým olejom.

Poslať nákupný zoznam

Ak si želáš poslať nákupný zoznam na e-mail, zadaj svoj e-mail do poľa nižšie

Ingrediencie odoslané!

Teraz sa môžeš pustiť do nakupovania.

Ďakujeme za hodnotenie!
Recept pridaný medzi obľúbené

Svoje obľúbené recepty si môžeš zobraziť v detaile svojho účtu.

Recept odstránený z obľúbených
Otvárame nový e-shop

Pie chupa chups cake dessert marzipan. Apple pie lollipop bear claw liquorice caramels bear claw gummies. Oat cake sesame snaps sugar plum dessert cookie cake chocolate halvah tootsie roll.

Zobraziť viac
Nastala neočakávaná chyba

Skús znova, prípadne neskôr. Ak sa chyba opakuje, neváhaj nás kontaktovať.

Nenechaj si ujsť špičkové recepty

Prihlás sa do nášho newslettera a vynikajúce recepty ti naservírujeme priamo do tvojej e-mailovej schránky, aby ti nič neušlo.

Odoberať