25. júl, 2018
Blog
Novinky

Šalátové leto

Šaláty sú obľúbeným jedlom najmä v letných mesiacoch. Sú nielen zdravé, ale aj chutné. V dnešnej dobe, keď je čoraz viac v kurze zdravé stravovanie, sú čoraz vyhľadávanejšie, najmä pre svoju rozmanitosť a jednoduchú prípravu. Môžete ich konzumovať kdekoľvek – doma, v záhrade či v reštaurácii. Sú vynikajúcim jedlom, v ktorom dokážete využiť rôzne druhy sezónnej zeleniny či ovocia. Podávajú sa ako príloha k hlavným jedlám, no mnohé aj ako hlavné jedlo v kombinácii s mäsom, rybami, so syrom či s cestovinami. Šaláty obsahujú množstvo vitamínov a minerálov, ktoré majú priaznivé účinky na organizmus človeka. Sú vhodné takmer pre každého, pomáhajú udržiavať zdravý životný štýl a sú aj výborným pomocníkom pri redukčných diétach. Vďaka rôznym druhom dipov a zálievok si môžete pripraviť doma veľa druhov sviežich a farebných šalátov. Čo by ste teraz povedali na zeleninový s avokádom, lososový s mangom alebo cviklový so syrom cottage? Vyskúšajte a žite zdravo a s chuťou!