
Zdravý začiatok dňa
Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa – naštartujú nám metabolizmus a dodajú energiu vďaka čomu nie sme unavení a sme schopní podávať v práci či škole dobré výkony. Preto určite stojí za to pripraviť si kvalitné raňajky, ktoré budú nielen zdravé, ale aj chutné a rýchle. Kuchyňa Lidla vám prináša inšpiráciu, ako ozvláštniť vaše zaužívané raňajkové stereotypy! Ak máte radi slané raňajky, vyskúšajte celozrnné hrianky so šunkou a camembertom, ozvláštnené plátkom hrušky. Vašu chuť na sladké určite naplní banánový koláč, ktorý si môžete natrieť napríklad ovocným džemom. A ak ste z tých, ktorí tvrdia, že po zobudení nedokážu nič zjesť, pripravte si zdravé a osviežujúce smoothie – dohladka rozmixovaný nápoj z čerstvého ovocia, s ktorým vykročíte do nového dňa tou správnou nohou!