1
8
Treska s paradajkovou omáčkou a restovaným baklažánom s cuketou

Treska s paradajkovou omáčkou a restovaným baklažánom s cuketou

40 min
2 porcie

Suroviny

  • 1 baklažán
  • soľ Kania
  • 1 cuketa
  • olivový olej Primadonna
  • 1 šalotka
  • 5 strúčikov cesnaku
  • čierne mleté korenie Kania
  • 100 g cherry paradajok mix
  • 1 hrsť zelených olív bez kôstok Baresa
  • 1 hrsť čiernych olív bez kôstok Baresa
  • 300 g filety z tresky
  • 400 g krájaných paradajok v konzerve Baresa
  • 1 hrsť čerstvého oregana
  • šťava z 1 citróna
  • 2 lyžice masla
  • 1 hrsť čerstvej bazalky

Potrebujeme

  • kuchynské papierové utierky

POSTUP

Baklažán ošúpeme, nakrájame na kocky, preložíme na tanier vystlaný papierovými utierkami, osolíme a necháme vypotiť.

Cuketu nakrájame na menšie kúsky.

Do menšieho hrnca nalejeme olej, prihodíme nadrobno nasekanú šalotku a 2 strúčiky cesnaku. Ochutíme soľou a korením a podľa potreby prilejeme olej. Za občasného miešania restujeme dozlatista. Prihodíme olivy prekrojené na polovice, nakrájané cherry paradajky, premiešame a ďalej restujeme. Prilejeme paradajky z konzervy a ďalej varíme. Na záver pridáme nahrubo nasekanú bazalku.

Medzitým na ďalšiu panvicu s olejom dáme restovať cuketu spolu s baklažánom, okoreníme a mierne osolíme. Prihodíme 3 strúčiky cesnaku nakrájaného na plátky a ďalej restujeme. Pridáme oregano a pokvapkáme šťavou z ½ citróna.

Na záver dáme na rozpálenú panvicu s olejom sprudka opekať osolenú a okorenenú rybu. Najskôr ju opekáme kožou nadol. Po chvíli pretočíme a opekáme z druhej strany. Na oba filety položíme plátky masla. Pred koncom rybu pokvapkáme šťavou z ½ citróna.

Servírovanie

Tresku servírujeme s restovaným baklažánom s cuketou, prelejeme výpekom a paradajkovou omáčkou s olivami.

Pridať do kuchárskej knihy
Ohodnotiť recept
  • H
    Hosť
    17. máj 2023, 20:53

    Ďakujem za recept. Nech Vám to aj naďalej tak výborne "varí."

    Odpovedať
    • Kuchyňa Lidla
      29. máj 2023, 18:41

      Dobrý deň, ďakujeme pekne za Váš komentár. Veríme, že aj ďalšie recepty z Kuchyne Lidla Vám budú chutiť. 😊

      Odpovedať


Máš všetko, čo potrebuješ?

Kuchynské pomôcky a mnoho iného nakúpiš v našom online shope na Lidl.sk.

Poslať nákupný zoznam

Ak si želáš poslať nákupný zoznam na e-mail, zadaj svoj e-mail do poľa nižšie

Ingrediencie odoslané!

Teraz sa môžeš pustiť do nakupovania.

Ďakujeme za hodnotenie!
Recept pridaný medzi obľúbené

Svoje obľúbené recepty si môžeš zobraziť v detaile svojho účtu.

Recept odstránený z obľúbených
Otvárame nový e-shop

Pie chupa chups cake dessert marzipan. Apple pie lollipop bear claw liquorice caramels bear claw gummies. Oat cake sesame snaps sugar plum dessert cookie cake chocolate halvah tootsie roll.

Zobraziť viac
Nastala neočakávaná chyba

Skús znova, prípadne neskôr. Ak sa chyba opakuje, neváhaj nás kontaktovať.

Nenechaj si ujsť špičkové recepty

Prihlás sa do nášho newslettera a vynikajúce recepty ti naservírujeme priamo do tvojej e-mailovej schránky, aby ti nič neušlo.

Odoberať