
- 24. apríl, 2014
- Blog
- Nezaradené
Avokádo
Toto ovocie pripomínajúce tvarom hrušku je jedným z najhodnotnejších darov prírody! Je bohaté na vitamíny B1, B2, E, D, C a taktiež na karotény a bielkoviny.
Avokádo ideálnym ovocím pre ľudí, ktorí dbajú o svoje zdravie - je bohaté na nenasýtené tuky a omega-3 mastné kyseliny, ktoré podporujú prácu srdca a znižujú cholesterol! Avokádo v sebe skrýva množstvo antioxidantov, ktoré pôsobia omladzujúco!
Ak sa chcete dozvedieť viac, nazrite do našej Encyklopédie ovocia a zeleniny.