0
0
Vyprážaná ryba v chrumkavom obale s chilli–mangovou omáčkou

Vyprážaná ryba v chrumkavom obale s chilli–mangovou omáčkou

1 h 0 m
2 porcie

Suroviny

  • 500 g zemiakov
  • soľ Kania
  • 200 g kukuričných lupienkov Crownfield
  • 100 g hladkej múky Belbake
  • 3 vajcia
  • 300 g pangasia
  • čierne mleté korenie Kania
  • 200 ml slnečnicového oleja na vyprážanie Vita D’or


Omáčka

  • 1 mango
  • olivový olej Primadonna
  • šťava z 1 limetky
  • šťava z 1 citróna
  • ¼ žltej chilli papričky
  • ¼ červenej chilli papričky
  • ½ šalotky
  • čerstvá mäta
  • soľ Kania


Ešte budeme potrebovať

  • 2 lyžice masla Pilos
  • čerstvá pažítka

Potrebujeme

mixér, panvicu, hrniec, misky, pučidlo na zemiaky, papierové utierky


POSTUP

Ošúpané a nakrájané zemiaky varíme vo vriacej, osolenej vode. Kukuričné lupienky rozmixujeme a pripravíme trojobal na obaľovanie. Kukuričné lupienky, múka a rozmiešané vajíčka. Filety z pangasia prekrojíme, osolíme, okoreníme a obalíme v múke, vajíčku a rozmixovaných kukuričných lupienkoch. V panvici na rozpálenom slnečnicovom oleji rybu vypražíme z obidvoch strán dozlatista. Hotovú rybu preložíme na tanier vystlaný papierovou utierkou.

Omáčka

Mango očistíme, nakrájame, vložíme do mixéra, pridáme olivový olej, šťavu z limetky a citróna a všetko spolu rozmixujeme. Preložíme do misky, pridáme nasekané chilli papričky, šalotku, čerstvú mätu, soľ a premiešame. Uvarené zemiaky precedíme, pridáme maslo, nasekanú pažítku a rozpučíme pučidlom na zemiaky.

Servírovanie

Vyprážanú rybu podávame s pučenými zemiakmi, chilli – mangovou omáčkou a dozdobíme lístkami čerstvej mäty.

 

Poslať nákupný zoznam

Ak si želáš poslať nákupný zoznam na e-mail, zadaj svoj e-mail do poľa nižšie

Ingrediencie odoslané!

Teraz sa môžeš pustiť do nakupovania.

Ďakujeme za hodnotenie!
Recept pridaný medzi obľúbené

Svoje obľúbené recepty si môžeš zobraziť v detaile svojho účtu.

Recept odstránený z obľúbených
Otvárame nový e-shop

Pie chupa chups cake dessert marzipan. Apple pie lollipop bear claw liquorice caramels bear claw gummies. Oat cake sesame snaps sugar plum dessert cookie cake chocolate halvah tootsie roll.

Zobraziť viac
Nastala neočakávaná chyba

Skús znova, prípadne neskôr. Ak sa chyba opakuje, neváhaj nás kontaktovať.

Nenechaj si ujsť špičkové recepty

Prihlás sa do nášho newslettera a vynikajúce recepty ti naservírujeme priamo do tvojej e-mailovej schránky, aby ti nič neušlo.

Odoberať