Ananásové trio
Čerstvý ananás je nízkokalorické ovocie, ktoré sa oplatí zaradiť si do svojho jedálneho lístka. Obsahuje pre organizmus dôležitú vlákninu a vo veľkej miere sa skladá z vody, takže je ideálny aj pre tých, ktorí si strážia svoju líniu. Možno však ani netušíte, aké široké uplatnenie má ananás v kuchyni. Deň môžete začať ľahkým, no sýtym a zdravým ananásovým smoothie s avokádom. Ako letný obed sa určite osvedčí šalát s kuracím mäskom a kúskami grilovaného ananásu. A ako sladkú bodku po výbornom jedle určite zvoľte šťavnaté ananásové rezy našej cukrárky Adriany Polákovej!
Ananásové smoothie s avokádom
Šalát s grilovaným ananásom a kuracím mäsom
Šťavnaté ananásové rezy
