0
1
Morský vlk na grile s cesnakovým maslom

Morský vlk na grile s cesnakovým maslom

45 min
4 porcie

Suroviny

  • 4 morské vlky
  • keramický mlynček s morskou soľou Kania
  • keramický mlynček s čiernym korením Kania
  • 2 hrste čerstvých byliniek (petržlenová vňať, bazalka, tymian)
  • 1 lyžica extra panenského olivového oleja Primadonna
  • 100 g masla Pilos
  • 4 strúčiky cesnaku
  • 4 lyžice petržlenovej vňate
  • 1 lyžica citrónovej šťavy
  • 100 g cherry paradajok mix
  • 100 g červenej cibule
  • 100 g uhoriek .
  • 100 g žltej papriky
  • 1 rímsky šalát
  • francúzsky dresing
  • focaccia

Potrebujeme

  • strúhadlo, alobal, gril

POSTUP

Morské vlky dôkladne očistíme a odstránime žiabre. Osolíme, okoreníme z oboch strán aj zvnútra. Do vnútra vložíme hrsť byliniek.

Tip: Ak žiabre nevyberieme, voda z nich počas pečenia stečie do rýb a tá zhorší chuť ryby.

Z alobalu pripravíme grilovaciu misku, ktorú potrieme olejom a vložíme do nej pripravené ryby. Pokvapkáme olejom a grilujeme v chladnejšej časti grilu asi 20 minút, podľa veľkosti ryby.

Maslo necháme zmäknúť, pridáme nastrúhaný cesnak, nasekanú petržlenovú vňať, citrónovú šťavu, soľ, korenie a dôkladne premiešame.

V polovici času grilovania dáme cesnakové maslo na ryby a zvyšným maslom priebežne morské vlky polievame.

V mise zmiešame polky cherry paradajok, pásky červenej cibule, kocky uhoriek, zvyšné nasekané bylinky, na kúsky nakrájanú papriku bez semienok, najemno nakrájaný rímsky šalát a dresing podľa chuti.

Tip: Video na francúzsky dresing nájdete tu

Servírovanie

Morské vlky servírujeme s foccaciou a šalátom s dresingom.

Pridať do kuchárskej knihy
Ohodnotiť recept
Zatiaľ nikto nekomentoval


Máš všetko, čo potrebuješ?

Kuchynské pomôcky a mnoho iného nakúpiš v našom online shope na Lidl.sk.

Poslať nákupný zoznam

Ak si želáš poslať nákupný zoznam na e-mail, zadaj svoj e-mail do poľa nižšie

Ingrediencie odoslané!

Teraz sa môžeš pustiť do nakupovania.

Ďakujeme za hodnotenie!
Recept pridaný medzi obľúbené

Svoje obľúbené recepty si môžeš zobraziť v detaile svojho účtu.

Recept odstránený z obľúbených
Otvárame nový e-shop

Pie chupa chups cake dessert marzipan. Apple pie lollipop bear claw liquorice caramels bear claw gummies. Oat cake sesame snaps sugar plum dessert cookie cake chocolate halvah tootsie roll.

Zobraziť viac
Nastala neočakávaná chyba

Skús znova, prípadne neskôr. Ak sa chyba opakuje, neváhaj nás kontaktovať.

Nenechaj si ujsť špičkové recepty

Prihlás sa do nášho newslettera a vynikajúce recepty ti naservírujeme priamo do tvojej e-mailovej schránky, aby ti nič neušlo.

Odoberať