1
1
Filetovaný rump steak so špargľou, cherry paradajkami a olivami

Filetovaný rump steak so špargľou, cherry paradajkami a olivami

45 min
1 porcia

Suroviny

  • 100 g zelenej špargle
  • soľ Kania
  • 100 g cherry paradajok
  • 1 strúčik cesnaku
  • 2 lahôdkové cibuľky
  • 1 hrsť olív mix Baresa
  • olivový olej Primadonna
  • čierne mleté korenie Kania
  • 2 lyžice masla Pilos
  • šťava z ½ citróna
  • 100 g rukoly
  • 300 g rump steak


Servírovanie

  • 50 g parmezánu Milbona

Potrebujeme

panvice, alobal


POSTUP

Príloha

Očistenú špargľu dáme blanšírovať do osolenej vriacej vody na 2 minúty a následne vyberieme na sitko. Cherry paradajky prekrojíme na polovicu, cesnak a biele časti lahôdkovej cibuľky nakrájame a nalámeme hrsť olív. Cesnak s cibuľou začneme restovať na rozpálenej panvici s olivovým olejom do zlatista. Špargľu prekrojíme na polovicu, pridáme spolu s paradajkami do panvice, osolíme, okoreníme a necháme restovať. Neskôr pridáme lyžicu masla a pokvapkáme citrónovou šťavou. Na záver prihodíme rukolu a premiešame.

Steak

Steak očistíme a opečieme na olivovom oleji na rozpálenej panvici z obidvoch strán. Osolíme, okoreníme, pred koncom pridáme lyžicu masla a pár kvapiek citrónovej šťavy. Odstavíme, zakryjeme alobalom a necháme chvíľu odležať. Mäso nakrájame a dochutíme soľou a korením.

Servírovanie

Filetovaný rump steak so špargľou, cherry paradajkami a olivami servírujeme s hoblinami parmezánu a pokvapkáme olivovým olejom.

Pridať do kuchárskej knihy
Ohodnotiť recept
  • H
    Hosť
    24. máj 2025, 08:25

    10 snažím sa byť prihlásený a predseda predstavenstva spoločnosti a nezávislé a nestrannosť tohto

    Odpovedať


Máš všetko, čo potrebuješ?

Kuchynské pomôcky a mnoho iného nakúpiš v našom online shope na Lidl.sk.

Poslať nákupný zoznam

Ak si želáš poslať nákupný zoznam na e-mail, zadaj svoj e-mail do poľa nižšie

Ingrediencie odoslané!

Teraz sa môžeš pustiť do nakupovania.

Ďakujeme za hodnotenie!
Recept pridaný medzi obľúbené

Svoje obľúbené recepty si môžeš zobraziť v detaile svojho účtu.

Recept odstránený z obľúbených
Otvárame nový e-shop

Pie chupa chups cake dessert marzipan. Apple pie lollipop bear claw liquorice caramels bear claw gummies. Oat cake sesame snaps sugar plum dessert cookie cake chocolate halvah tootsie roll.

Zobraziť viac
Nastala neočakávaná chyba

Skús znova, prípadne neskôr. Ak sa chyba opakuje, neváhaj nás kontaktovať.

Nenechaj si ujsť špičkové recepty

Prihlás sa do nášho newslettera a vynikajúce recepty ti naservírujeme priamo do tvojej e-mailovej schránky, aby ti nič neušlo.

Odoberať