1
14
Chia puding s kokosovým mliekom a ananásom

Chia puding s kokosovým mliekom a ananásom

15 min
6 porcií

Chia puding

  • 50 g chia semienok Alesto
  • 40 g strúhaného kokosu Belbake
  • 340 ml kokosového krému Vitasia
  • 150 g bieleho smotanového jogurtu Pilos (10%)
  • 3 lyžice javorového sirupu McEnnedy

Ananásové pyré

  • 1 ananás
  • šťava z 1 citróna
  • 4 lyžice javorového sirupu McEnnedy

Postup

POTREBUJEME

  • mixér na smoothie/ponorný mixér
  • nôž so zúbkami
  • poháre alebo misky

Chia puding

Chia semienka a strúhaný kokos zmiešame s kokosovým krémom. Pridáme jogurt a osladíme javorovým sirupom. Necháme cez noc napučať v chladničke.

Ananásové pyré

Z ešte neošúpaného ananásu odkrojíme niekoľko koliesok na záverečné zdobenie. Zvyšný ananás očistíme a stredy vyrežeme, pretože dužina je tam príliš vlásočnatá.

Tip: Ananás dozrieva pri izbovej teplote, nikdy ho neskladujeme v chladničke.

1/4 ananásu rozmixujeme na pyré spolu s citrónovou šťavou a javorovým sirupom. Zvyšný ananás nakrájame na malé kúsky, ktoré primiešame k pyré.

Servírovanie

Do pohárov dáme asi 3 – 4 lyžice napučaného pudingu. Pridáme ananásové pyré s kúskami ananásu a na záver dozdobíme odloženými plátkami ananásu.

Poslať nákupný zoznam

Ak si želáš poslať nákupný zoznam na e-mail, zadaj svoj e-mail do poľa nižšie

Ingrediencie odoslané!

Teraz sa môžeš pustiť do nakupovania.

Ďakujeme za hodnotenie!
Recept pridaný medzi obľúbené

Svoje obľúbené recepty si môžeš zobraziť v detaile svojho účtu.

Recept odstránený z obľúbených
Otvárame nový e-shop

Pie chupa chups cake dessert marzipan. Apple pie lollipop bear claw liquorice caramels bear claw gummies. Oat cake sesame snaps sugar plum dessert cookie cake chocolate halvah tootsie roll.

Zobraziť viac
Nastala neočakávaná chyba

Skús znova, prípadne neskôr. Ak sa chyba opakuje, neváhaj nás kontaktovať.

Nenechaj si ujsť špičkové recepty

Prihlás sa do nášho newslettera a vynikajúce recepty ti naservírujeme priamo do tvojej e-mailovej schránky, aby ti nič neušlo.

Odoberať