0
4
Smoothie z liči

Smoothie z liči

10 min
2 porcie
  • 10 ks liči
  • 2 banány
  • 200 g ananásu
  • 300 ml bieleho jogurtu Pilos (3,7%)
  • 1 pohár ľadovej drte
  • med Confeira (podľa chuti)

Postup

Liči ošúpeme, odstránime kôstky a dužinu vložíme do mixéra. Pridáme kúsky banánov, ananásu, jogurt a ľadovú drť. Dôkladne rozmixujeme a podľa chuti dosladíme medom.

Smoothie prelejeme do pohárov, ozdobíme kúskom ananásu alebo liči. Ihneď podávame.

Najnavštevovanejšie
recepty za 24 hodín

Pozri sa, čo sa dnes varí najviac.